راه كار هاي ايجاد حضور قلب:
1. دانستن معناى نماز و در نظر آوردن ترجمه كلماتى است كه انسان در نماز مىگويد.
2. انتخاب مكانى براى نماز است كه رفت و آمدها و سر و صداها، صحبتها، عكسها و تابلوها، او را به خود مشغول نسازد .
3. انجام مستحباتى است كه پيش از نماز و هنگام نماز، رعايت آنها به نمازگزار حالت توجّه بيشترى مىدهد و او را به ياد خدا و بندگى خويش مىاندازد.
وقتى به ملاقات يك شخصيّت برجسته مىرويد، بهترين لباس را مىپوشيد و مؤدّب در نزد او مىايستيد و يا مىنشينيد و از هر كارى كه برخلاف ادب باشد، پرهيز مىكنيد، به سخنان او كاملًا گوش مىدهيد و به آنچه خودتان مىگوئيد، كاملًا توجّه داريد و در سراسر لحظه ديدار، آن شخص در نظرتان است.خدا برترين موجود است و هستى همه موجودات به او بستگى دارد. ما، بندهاى نيازمند و ناتوان، كه از نعمتهاى اوبرخورداريم، به شكرانه نعمتهايش به عبادت و نماز مىايستيم.توجّه به اين جايگاه كه ما در مقابل اللَّه داريم، دل را نرم مىكند، خضوع و خشوع و فروتنى مىآورد.نماز، ذكر خدا است. هر چه بيشتر دلمان حاضر و قلبمان متوجّه عظمت خدا و نياز خودمان باشد، نمازمان سازندهتر است.به ياد داشته باشيم، كه ركوع، خم شدن در مقابل عظمت آفريدگار است.سجده ما، هماهنگى با همه هستى است كه در پيشگاه خدا تسليم و خاضع و مطيعاند.تسبيح ما، هم صدايى با همه ذرات عالم است كه خدا را تسبيح مىگويند و سجده مىكنند.
| تسبيح گوى او نه بنى آدم است و بس |
هر بلبلى كه زمزمه بر شاخسار كرد |
نه تنها ما كه همه جهان، به زبان خاصّ خود، خدا را تقديس و تسبيح مىكنند و وجود هر يك نشانه يكتائى، حكمت و قدرت اوست.
| هر گياهى كه از زمين رويد |
وحده لا شريك له گويد |
حضور قلب، جان نماز است.بكوشيم كه در عبادتمان، هنگام نماز، جز به خدا نينديشيم، و حواسمان و فكر و دلمان را جاى ديگرى نبريم.هم به لطفش اميدوار باشيم. و هم از عذابش، هراسان. بين حالت بيم و اميد (خوف و رجاء) باشيم.
(آشنايي با نماز،ص 61-57)
برچسب: حضور قلب,روح نماز,راه كارهاي ايجاد حضور قلب,
نویسنده: یاس
تاريخ: 5 / 11 / 1391 ساعت: 18:48